Ashwagandha 35

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Ashwagandha Withania somnifera polvo de raíz (L.) Dunal familia de plantas: Piezas de solanáceas usados ​​general Ashwaganda es una hierba medicinal muy venerado utiliza en Ayurveda desde hace milenios y alabado como la longevidad y vitalidad tónica. A menudo se refiere como el ginseng indio debido a su similitud con el ginseng en su acción. Sus acciones a base de hierbas cubren una amplia gama de adaptogénico al sedante. En muchos países asiáticos, todas las partes de la planta se utilizan, y las hojas tiernas se comen como un vegetal. Como una hierba nutritiva suave, que se puede administrar a niños, así como los ancianos. Existen muchos estudios científicos con respecto a sus múltiples propiedades curativas. Botánica Nativo de África, el sudeste de Asia y el Mediterráneo, 1 Withania somnifera es una undershrub con ramas peludas, hojas ovaladas, de color amarillo con flores verdosas, y bayas de color rojo brillante. 4 Es en la familia de las solanáceas o las solanáceas, y en relación con las verduras como la papa, el tomate y la berenjena, y también a la psicoactivo estramonio (Datura stramonium), y el agridulce medicinal (Solanum dulcamara). 5 Las siguientes especies se utilizan con fines medicinales, así: W. coagulens. simonii W.. adunensis W.. y W. riebecki. 6 El nombre de la especie América, somnífera. medios inducir el sueño y se refiere a su acción como un sedante. Cultivo y cosecha Ashwagandha se cultiva en la India en regiones como Madhya Pradesh y Rajasthan. La mayor oferta comercial se cultiva o Wildcrafted en la India. 3 Historia y Folclore En el Ayurveda (sistema tradicional de la medicina natural reconocido practicado en la India principalmente, pero también en Bangladesh, Bhután, Malasia, Nepal y Sri Lanka) 3, la raíz se utiliza, a menudo en polvo y se mezcla con miel y mantequilla de búfalo (mantequilla clarificada ). 5 Se ha formado parte de su repertorio desde hace milenios. 6 Ashwaghanda significa literalmente oler como un caballo que muy probablemente se refiere a su olor real (como muchos creen que huele a orina de caballo). 5 Se trata de una ayuda para dormir efectiva y se utiliza para equilibrar las diversas condiciones que surgen a partir de (tipo de cuerpo que se caracteriza por el nerviosismo, sequedad y sensación de frío) vata dosha desequilibrios. 2.5 Se cree que animar a la juventud y vitalidad, y, en los ancianos, para calmar el nerviosismo. 3 Se considera una puesta a tierra y hierba nutritiva que ayuda a estabilizar el estado de ánimo, así, y por lo tanto, es otra razón por la que es de apoyo a la salud femenina. Según Anne McIntyre en la Biblia ayurvédica Ashwagandha es un tónico para los nervios excepcional que es útil en casos de agotamiento nervioso, la preocupación y el exceso de trabajo. Todas las partes de las plantas se han utilizado en la medicina tradicional. En la India, las hojas jóvenes se comen como un vegetal sidedish sabroso. 3 Las hojas amargas fueron administrados en casos de fiebre, y también fueron golpeados y se aplican por vía tópica para enfermedades de la piel y diversas inflamaciones. 4 Además, se combinaron con el aceite de ricino caliente y administrarse en casos de gusanos y también se utilizaron para tratar la inflamación. Las bayas verdes inmaduras se aplicaron por vía tópica a la piel, y la raíz se ha utilizado externamente también, como un tratamiento para el dolor en las articulaciones calmantes ocasionales. 4 Además, las bayas rojas han sido utilizados como un sustituto para el cuajo, que se utiliza para coagular la leche cuando la fabricación de queso. 6 En África, se hizo un té de la corteza para tratar problemas pulmonares internamente y externamente problemas de la piel. 3 notas de sabor y Energética amargo, dulce, astringente en el sabor y el calentamiento con energía (moderadamente). 5 acciones de hierbas ansiolíticos, tónico, hipolipemiante, rejuvenecedor, nervine, sedativo, 5 y adaptogénico. 7 Usos y preparaciones secados raíces cortadas y tamizadas para el té, en polvo y se añaden a las fórmulas, tinturado, o de los componentes constituyentes claves están encapsulados: ashwagandhine, cuscohigrina, anahigrina, tropina, witaferina A, withanolidos, withasomniferin, withasomidienone, withasomniferols, withanone, withaniol, sitoindósidos, glucósidos acylsteryl. 4 withanolidos los esteroides se asemejan, tanto en la acción y la apariencia, ginsenósidos, los componentes activos del ginseng asiático (Panax ginseng). 6 Precauciones específicas: No debe utilizarse en el embarazo, excepto bajo la supervisión de un profesional de la salud calificado. General: Se recomienda que consulte con un profesional médico calificado antes de usar productos a base de hierbas, especialmente si usted está embarazada, amamantando, o tomando algún medicamento. Referencias Estados Unidos Departamento de Agricultura Servicio de Investigación Agrícola, Área Beltsville Recursos de Germoplasma Information Network (GRIN). Consultado el 18 de febrero de 2015. Health Canada. Ashwagandha Monografía. http://webprod. hc-sc. gc. ca/nhpid-bdipsn/monoReq. doid35 Engels G, J. Brinckmann Ashwagandha. HerbalGram. 2013 Número: 99 Página: 1-7 American Botanical Council. Austin, TX. Khan, I. A. Sons. Singh Khalsa KP, Tierra M. La forma de hierbas ayurvédicas. Twin Lakes: Lotus Press 2008. Verma, S. K. Kumar, A. J. A. Y. (2011). Los usos terapéuticos de Withania somnifera (Ashwagandha) con una nota sobre withanolidos y sus acciones farmacológicas. Asian Journal of Pharmaceutical e Investigación Clínica. 4 (1), 01-04. Mills S, Bone K. Principios y Práctica de la Fitoterapia: la medicina herbaria moderna. Edimburgo: Churchill Livingstone 2000. Para fines educativos Esta información no ha sido evaluada por la Administración de Alimentos y Drogas. Esta información no está destinado a diagnosticar, tratar, curar o prevenir ninguna enfermedad. Todas las categorías de productos